Monthly Archives: January 2010

Fantomsmärtor i fötterna utan amputation

Fantomsmärtor i fötterna utan amputationVaknade en timme efter det att jag somnat. Kändes lite konstigt i foten. Sedan eskalerade det till obehagligt för att rast bli smärtsamt. Så höll det på, ibland kändes det som om myror kröp över hela

/ No comments

Fantomsmärtor i fötterna utan amputation

Fantomsmärtor i fötterna utan amputationVaknade en timme efter det att jag somnat. Kändes lite konstigt i foten. Sedan eskalerade det till obehagligt för att rast bli smärtsamt. Så höll det på, ibland kändes det som om myror kröp över hela

/ No comments

Bjj visdom nummer ett, tejp är din bästa vän. Låt en nybörjare som precis gjort misstaget råda dig.

Bjj visdom nummer ett, tejp är din bästa vän. Låt en nybörjare som precis gjort misstaget råda dig. Lyssna jävligt noga nu. Tejpa dina tår. Tejpa dina fötter. Redan efter första eller andra träningen kommer dina tår vara skinnflådda. Se

/ No comments

Bjj visdom nummer ett, tejp är din bästa vän. Låt en nybörjare som precis gjort misstaget råda dig.

Bjj visdom nummer ett, tejp är din bästa vän. Låt en nybörjare som precis gjort misstaget råda dig. Lyssna jävligt noga nu. Tejpa dina tår. Tejpa dina fötter. Redan efter första eller andra träningen kommer dina tår vara skinnflådda. Se

/ No comments

Smartheter för dig som tränar BJJ. Det svåra är att göra det

Skall iväg på en partyweekend, men hoppas vara återställd till måndagens träning. Läste smarta självklarheter från Stephan Kestel:Keep these general rules in mind: – DON’T put your hand on the ground – your hands go on your opponent! – DON’T

/ No comments

Smartheter för dig som tränar BJJ. Det svåra är att göra det

Skall iväg på en partyweekend, men hoppas vara återställd till måndagens träning. Läste smarta självklarheter från Stephan Kestel:Keep these general rules in mind: – DON’T put your hand on the ground – your hands go on your opponent! – DON’T

/ No comments

Mål är viktiga. Har du inga mål vet du inte vad du håller på med. Du vet inte om du blir bättre heller.

Mål är viktiga. Har du inga mål vet du inte vad du håller på med. Du vet inte om du blir bättre heller. Mål för min träning vårsäsongen 2010GrundkravX. Att träna bjj 2 ggr/vecka den första månaden (vilodag pga skada

/ No comments

Mål är viktiga. Har du inga mål vet du inte vad du håller på med. Du vet inte om du blir bättre heller.

Mål är viktiga. Har du inga mål vet du inte vad du håller på med. Du vet inte om du blir bättre heller. Mål för min träning vårsäsongen 2010GrundkravX. Att träna bjj 2 ggr/vecka den första månaden (vilodag pga skada

/ No comments

95 kilo räka någon? Att “shrimpa” är en effektiv teknik. Men man är ingen räka för att man räkar

“att räka” Ja vi svenskar kan ju inte skyllas för att vara okreativa i alla fall. Tekniken kallas shrimp, eller shrimping. Det hela går ut på (som så mycket annat i BJJ) att skapa space mellan dig och din motståndare.

/ No comments

95 kilo räka någon? Att “shrimpa” är en effektiv teknik. Men man är ingen räka för att man räkar

“att räka” Ja vi svenskar kan ju inte skyllas för att vara okreativa i alla fall. Tekniken kallas shrimp, eller shrimping. Det hela går ut på (som så mycket annat i BJJ) att skapa space mellan dig och din motståndare.

/ No comments

Shit va jag åkte på stryk, strypt och armlåst. Nu börjar det bli kampsport

Shit va jag åkte på stryk, strypt och armlåst. Nu börjar det bli kampsport. Bryta gard o kliva bak i combat base funkar. Side fattar jag och nu var det dags för americana, ett armlås som är en typisk nybörjarfälla.

/ 4 Comments

Shit va jag åkte på stryk, strypt och armlåst. Nu börjar det bli kampsport

Shit va jag åkte på stryk, strypt och armlåst. Nu börjar det bli kampsport. Bryta gard o kliva bak i combat base funkar. Side fattar jag och nu var det dags för americana, ett armlås som är en typisk nybörjarfälla.

/ 4 Comments

How to get 48,280 followers on Twitter. For real?! Do you think it works?

Decided to test this. Do you think it works? === Check this out… Derrick VanDyke just released this amazing softwarethat will automatically add 1,000s of new followersto your Twitter account… And it’s 100% FREE! http://tlistbuilder.com/mosadetar He’s also giving away a

/ 2 Comments

How to get 48,280 followers on Twitter. For real?! Do you think it works?

Decided to test this. Do you think it works? === Check this out… Derrick VanDyke just released this amazing softwarethat will automatically add 1,000s of new followersto your Twitter account… And it’s 100% FREE! http://tlistbuilder.com/mosadetar He’s also giving away a

/ 2 Comments

Know your club. BJJ isnt like other martial arts

Stephan Kesting wrote on his mailing list: "it is very important that you figure out what the culture of your club is, especially if you’re just starting to train Brazilian jiu-jitsu, OR if you’re switching from one BJJ club to

/ No comments

Know your club. BJJ isnt like other martial arts

Stephan Kesting wrote on his mailing list: "it is very important that you figure out what the culture of your club is, especially if you’re just starting to train Brazilian jiu-jitsu, OR if you’re switching from one BJJ club to

/ No comments

Washing my shiny new gi – learning how to tie the belt

Just got my first gi. A pretty standard one from Chokem – but blue since thats the one the head trainer recommended. I started washing it in 30 C before using it, the second wascycle is now running. Then I´ll

/ No comments

Washing my shiny new gi – learning how to tie the belt

Just got my first gi. A pretty standard one from Chokem – but blue since thats the one the head trainer recommended. I started washing it in 30 C before using it, the second wascycle is now running. Then I´ll

/ No comments

What do you think, swedish or english. Which language gives this blog the most oomph

What do you think, swedish or english. Which language gives this blog the most oomph? Easy really, should I continue with the swedish rantings or should i switch to the more known english language? Whaddaya think?(some people aparantly has problems

/ No comments

What do you think, swedish or english. Which language gives this blog the most oomph

What do you think, swedish or english. Which language gives this blog the most oomph? Easy really, should I continue with the swedish rantings or should i switch to the more known english language? Whaddaya think?(some people aparantly has problems

/ No comments