Monthly Archives: August 2010

Veckans träning v34

Uppföljning från veckan som gått. Ganska lugn vecka faktiskt. Lugnet före stormen? V34 Plan Utfall Kommentar Måndag BJJ? 0 Inget Födelsedagsfika Tisdag Styrketräning 150 min Onsdag BJJ 90 min Torsdag Cykla + Discgolf 0 Inget Städning + värk Fredag Styrketräning

/ No comments

Veckans träning v34

Uppföljning från veckan som gått. Ganska lugn vecka faktiskt. Lugnet före stormen? V34 Plan Utfall Kommentar Måndag BJJ? 0 Inget Födelsedagsfika Tisdag Styrketräning 150 min Onsdag BJJ 90 min Torsdag Cykla + Discgolf 0 Inget Städning + värk Fredag Styrketräning

/ No comments

Kräftor och träning

Vi arrangerade vår kräftskiva nu i helgen. En stor mängd härliga människor som samlades åt kräftor (så här kan man äta kräftor) och drack allt från pepsi till hemgjord pepparrotssnaps. För den som är intresserad av mer än ett test

/ 2 Comments

Kräftor och träning

Vi arrangerade vår kräftskiva nu i helgen. En stor mängd härliga människor som samlades åt kräftor (så här kan man äta kräftor) och drack allt från pepsi till hemgjord pepparrotssnaps. För den som är intresserad av mer än ett test

/ 2 Comments

Pepparrotssnaps #skål #kräftskiva #snaps

Lika god som den är enkel.1. Ta valfri sprit du vill nubba med (1/2 – 1 liter)2. Skala en pepparrot. Gillar du pepparrot tar du som en chorizo, vill du ha svagare tar du som ett lillfinger.3. Skär pepparroten så

/ No comments

Pepparrotssnaps #skål #kräftskiva #snaps

Lika god som den är enkel.1. Ta valfri sprit du vill nubba med (1/2 – 1 liter)2. Skala en pepparrot. Gillar du pepparrot tar du som en chorizo, vill du ha svagare tar du som ett lillfinger.3. Skär pepparroten så

/ No comments

Kräftskiveförberedelse – inte helt lätt att få plats med ca 24 pers

Blir ny placering på borden i år. Intresseklubben antecknar!

/ No comments

Kräftskiveförberedelse – inte helt lätt att få plats med ca 24 pers

Blir ny placering på borden i år. Intresseklubben antecknar!

/ No comments

Mellis är viktigt #fikarace

Dags för påfyllnad

/ No comments

Mellis är viktigt #fikarace

Dags för påfyllnad

/ No comments

Hur fort skriver du på din telefon? #worldrecord #fast

Texten man skall skriva är tydligen: “the razor-toothed piranhas of the genera Serrasalmus and Pygocentrus are the most ferocious freshwater fish in the world. In reality they seldom attack a human” om man vill vara med och tävla. Enligt UKPA

/ No comments

Hur fort skriver du på din telefon? #worldrecord #fast

Texten man skall skriva är tydligen: “the razor-toothed piranhas of the genera Serrasalmus and Pygocentrus are the most ferocious freshwater fish in the world. In reality they seldom attack a human” om man vill vara med och tävla. Enligt UKPA

/ No comments

Styrketräning – check!

Precis färdig med dagens styrkepass. 2,5h blev det, förstår inte riktigt var tiden tog vägen. Är lite frustrerad bara, känns inte som att jag blir starkare… Det jag körde idag var:- Nacke (dra upp skivstången till hakan) 35kg- Knäböj 75kg-

/ No comments

Styrketräning – check!

Precis färdig med dagens styrkepass. 2,5h blev det, förstår inte riktigt var tiden tog vägen. Är lite frustrerad bara, känns inte som att jag blir starkare… Det jag körde idag var:- Nacke (dra upp skivstången till hakan) 35kg- Knäböj 75kg-

/ No comments

Höstens mål – för träning i alla fall

Eftersom semesterhelgerna tar slut lika fort som en belgisk öl så måste det betyda att det är höst nu. Med höstens intåg så är sommaren slut, och det är dags att fokusera på vart jag vill vara i slutet av

/ No comments

Höstens mål – för träning i alla fall

Eftersom semesterhelgerna tar slut lika fort som en belgisk öl så måste det betyda att det är höst nu. Med höstens intåg så är sommaren slut, och det är dags att fokusera på vart jag vill vara i slutet av

/ No comments

Mitt hörn av världen #snickeboa #livsnjutning

VIDEO0043.mp4 Watch on Posterous Chillar och grillar…

/ No comments

Mitt hörn av världen #snickeboa #livsnjutning

VIDEO0043.mp4 Watch on Posterous Chillar och grillar…

/ No comments

Mål, inspiration och vilja

Sitter och skapar inspiration åt mig själv. Har skapat en kategori i Google reader som heter Träning – Inspiration och smackat in massa bloggar där. Den första jag lade in var Tess blogg http://www.partypinglan.se För jag tycker verkligen att hon

/ One Comment

Mål, inspiration och vilja

Sitter och skapar inspiration åt mig själv. Har skapat en kategori i Google reader som heter Träning – Inspiration och smackat in massa bloggar där. Den första jag lade in var Tess blogg http://www.partypinglan.se För jag tycker verkligen att hon

/ One Comment