Första träningen, mosade tår – andra träningen bruten tå. BJJ äter nybörjares tår

Kolla tån bredvid stortån. Mycket större (dvs sjukt svullen) än normalt, och utan min skitkamera i mobilen så är den blålila. It´s fucking trasig! Första träningen, mosade tår – andra träningen bruten tå. Det är inte helt lätt att träffa någon för första gången, och krypa upp i en ställning som man önskade att man […]

Barbarer – ingen hierarki, ingen stil och ingen hyfs. Vilken skillnad med vad jag är van vid från kampsport

Barbarer – ingen hierarki, ingen stil och ingen hyfs. Vilken skillnad med vad jag är van vid från kampsport Shit i helvete, träningsdags. Nervös som satan och när man vet att man inte vet hur det kommer bli, då blir det jobbigt. Tjockt med folk i lokalen (dojo känns fel att kalla det) vid första […]

Förberedelse är 80% av jobbet. Även den längsta resa börjar med ett första steg

Förberedelse är 80% av jobbet. Även den längsta resa börjar med ett första steg. Jag vet att jag är sorgligt otränad. Grundkondition finns inte. Muskler är färskvara. Dags att styrketräna 3 dgr/vecka. Kliva upp 05.30 och göra armhävningar, situps, ryggresningar, knäböj, tåhävningar och rysshunden tills det är dags att dra till jobbet. Detta gjorde jag […]

Ett hårt pass på gymmet är ett bra mått på hur svag man blivit

Har prexis spenderat 90 min på gymmet lyftandes vikter i massa olika maskiner som på medeltiden garanterat användes för att avslöja kättare, horor, häxor & annat löst folk. Resultat? Åt helvete! Har blivit svag som en kokad nudel. Och när man står där med vikterna i smith maskinen och inte orkar mer än 40 kg […]

Alfahannarnas clash. Förhandlingar påminner om en #bjj match

Sitter i möte på jobbet. 5 alfahannar runt bordet. Ingen lyssnar på den andra och alla skall säga sin sak innan den andra får prata. Inte produktivt o massa verbala hugg i ryggen under leende förspeglingar. Fan vad jag gillar förhandlingar. Röririgt och skitigt. Ingen vill sitta med svarte petter och alla anser att de […]

Klubbvalet är viktigt. Man vill ha en seriös klubb med bra stämning som lär ut på ett sätt som passar en själv.

Klubbvalet är viktigt. Man vill ha en seriös klubb med bra stämning som lär ut på ett sätt som passar en själv. Jag sitter framför datorn hela dagarna, och har ett hyffsat resultatorienterat jobb. Jag la nog en vecka på att analysera klubbar, läsa på forum och viktigast av allt, få träningen att passa ihop […]

Omstart

Jag har tränat kampsport förr. Olika exotiska varianter som ingen hört talas om och andra som är lite mer kända. Mycket och ofta tränade jag. Sedan kom livet emellan. Barn. Karriär. Fru. Inget fel med det, men det blev svårt att hitta engagemanget. Ca 15 år senare är det dags att ta upp det igen. […]