Kategorier
Träning

Löpning är visst en extremsport

Eftersom min axel knasar så har jag inte kunnat träna någon bjj i sommar. Eller cykla. Eller simma. Eller spela discgolf. Eller svinga kettlebells. Då finns det bara ett alternativ kvar för att träna kondition, och det är löpning. Jag och löpning har ett enkelt förhållande. Jag har alltid hållit mig så långt ifrån det […]

Kategorier
Träning

Zombies, run

Att jag gillar mycket som har med zombies att göra är väl ingen hemlighet. Det finns dessutom en app till telefonen som är riktigt intressant, nämligen Zombies, run Se det som en radioteater där du bestämmer musiken och ibland blir attackerad av zombies. När du är ute och springer ett uppdrag så samlar du dessutom […]