Kategorier
Livet

Nyår utan raketer – nu kan du agera

I år är ett speciellt nyår. Det är nämligen förbjudet numer att avfyra raketer med styrpinne. Polisen skriver såhär I år firar Sverige nyår – utan raketer. Sedan den 1 juni är raketer med styrpinne inte längre tillåtna att använda utan tillstånd och utbildning. Den som bryter mot detta kan dömas till böter eller fängelse […]

Kategorier
Livet

Som du frågar får du inte svar

Goddag yxskaft säger vi ibland. Det brukar vara när någon svarar på något du inte frågat och inte är med i matchen. Är det bara jag eller händer detta allt oftare? Framförallt på facebook? Eller kanske uteslutande på facebook. Här är ett exempel: Jag frågar alltså efter en kaminfläkt. Det är en fläkt som du […]

Kategorier
Livet

Varför så negativ?

Facebooksamtal går nästan alltid åt pipsvängen. Varför det? Det viktigaste verkar vara att slå varandra på käften, förlöjliga allt folk säger och dumpa ett lass med hat i knäet på andra. Jag begriper inte den här attacklängtan som många har. Är folk så arga och frustrerade att de behöver hänga på facebook och tala om […]

Kategorier
Livet

Del 4 – Utmattning och psykisk ohälsa hela texten

Den som drabbats av UMS klarar inte av att läsa. Jag kunde inte läsa mycket mer än någon mening innan jag tappade fokus och glömde vad jag läst. Därför inleder jag med min punktlista på vad jag tycker utifrån mina egna erfarenheter av UMS och det jag gick igenom. I slutet av artikeln finns en […]

Kategorier
Livet

Del 2 – hur hamnade jag här och ”fick” Utmattningssyndrom (UMS)

Det här är min historia om hur det är, varför det blev som det blev och mina erfarenheter om UMS och vägen tillbaka Del 1 – Jag lider av uttmatningssyndrom (UMS) och psykisk ohälsa. Vem är jag idag? Del 2 – Hur hamnade jag här. Hur “fick” jag Utmattningssyndrom (UMS) Det är den du läser […]

Kategorier
Livet

Del 3 – Min tes om hur hjärnan utmattas och slutar i utmattningssyndrom (UMS)

Det här är min historia om hur det är, varför det blev som det blev och mina erfarenheter om UMS och vägen tillbaka Del 1 – Jag lider av uttmatningssyndrom (UMS) och psykisk ohälsa. Vem är jag idag? Del 2 – Hur hamnade jag här. Hur “fick” jag Utmattningssyndrom (UMS) Arbetsplatsen, min “behandling”, återgången till […]

Kategorier
Livet

Goda revbensspjäll

Min favoritmetod att tillaga revbensspjäll är numer att köra dem i folie i ugnen och sedan pensla med glase för densista touchen. Så här gör du: Ta ut revbensspjällen ur förpackningarna. Skölj dem. Gör foliepaket och lägg dem på en plåt (eller flera plåtar i mitt fall) och stoppa in dem i ugnen. Sätt värmen […]

Kategorier
Livet

Del 1 – Utmattningssyndrom (UMS) och psykisk ohälsa

Det här är min historia om hur det är, varför det blev som det blev och mina erfarenheter om UMS och vägen tillbaka Del 1 – Jag lider av uttmatningssyndrom (UMS) och psykisk ohälsa. Det är den du läser nu. Vem är jag idag? Del 2 – Hur hamnade jag här. Hur “fick” jag Utmattningssyndrom […]

Kategorier
Livet

Utmattningssyndrom (UMS) och psykisk ohälsa

Det är fortfarande så sjukt svårt att säga eller skriva att jag är utmattad och lider av psykisk ohälsa. Mina barn vet det, men trots det så kan jag inte berätta för dem när jag mår dåligt. Min mamma vet inte om att jag lider av UMS (Utmattningssymptom). Jag gick från högpresterande affärskonsult med världen […]

Kategorier
Livet

Naturens helande krafter

Hur känns det när du står i en skog? Pirrar det lite extra i hjärtat när du ser ett levande kulturlandskap på en gård eller blir du lite extra rörd över tanken av att sitta på en klipphäll och se ut över havet? Det är inte bara en känsla utan det är något vi numer […]