Photo

Fredag betyder innebandy med ett gäng sköna människor på jobbet.
Mina förutsättningar för innebandy är väl egenligen inte de bästa. Att springa runt med en smal pinne med en utväxt och försöka kontrollera en löjligt liten boll är ju inte de enklate.

Men idag var jag på topp. Förutom att jag gjorde 4 mål (vi hade grymt passningsspel) så var löpnngen med och det gick att andas nästan hela tiden. Det var först på slutet som benen tog slut, och jag började räcka ut klubban istället för att springa det där extra steget.

Det betyder ju faktiskt att konditionen förbättrats. Att syreuptagningen blivit bättre och att musklerna blivit starkare.

Jag har inte bestämt mig om jag skall spela nösta vecka, dagen innan sömnlös. Nåja, det är många dagar kvar. Stor frågan kvar för idag är om jag skall mumsa jordnötter ikväll.

Permalink

| Leave a comment  »

Leave a comment

Leave a Reply

%d bloggers like this: